Йо! Это xDAVx (Москва). Мне 17 лет. Считаю что веганом должен быть каждый.
Сам я веганю только с мая 2008 года. До этого был вегетарианцем год
(с перерывом где-то на месяц из-за проблем с родственниками).
Люди, веганом быть просто и вообще полезно!
21.07.08 Завтрак/Обед. Поджареные макароны с соей - я думаю, наиболее распрастраненный вариант
трапезы среди веганов/вегетарианцев. Приготовление сои имеет множество вариаций. Можно с луком
пожарить. Можно сделать блюда из сои и томатной пасты. Тут у меня еще и ягоды с бабушкиной грядки.
Крыжовник, красная смородина, земляника. Ну и стакан апельсинового сока с веганскими печеньками. В
общем тут вам и белки и углеводы и витамины.
socety7 (улитка) gmail.com
